【乾燥肌のメンズ必見！】スキンケア選びで気をつけたいポイント

顔の赤みが気になったり、肌が乾燥してカサカサ・ヒリヒリしているならスキンケアを見直しましょう。

今、ひげ剃り後に化粧水のみを使用しているなら要注意！

乾燥肌が悪化しないためにも、肌の潤いを逃さないスキンケア選びが大切です。

そこでこの記事では、乾燥肌に悩む男性のためのスキンケアの選び方を解説します。

乾燥の原因や、男性が気をつけるべき乾燥対策について説明します。また、乾燥肌の男性におすすめのスキンケアアイテムも合わせて紹介しますので、参考にしてください。

【乾燥肌のメンズに】N organic

乾燥肌は年齢肌の始まり！こんな症状が現れたら要注意

「最近肌がカサつく」、「顔の赤みやかゆみが気になるようになった」。もしそうなら乾燥肌なのかもしれません。

男性は年齢とともに肌の水分量が減少していきます。そのうえ、定期的にひげ剃りをすることで肌の角質層にダメージを与えているんです。

肌の角質層がダメージは、肌のバリア機能が低下の原因に。乾燥がすすみ、肌荒れやシワなどの肌老化を引き起こしてしまうんです。

スキンケアは、肌状態を良いものにするために欠かせません。

かゆみが伴う男性の乾燥肌の原因は「バリア機能の低下」

肌にかゆみがあったり、赤くなったりしていますか？

それはもうバリア機能が低下している証拠です。

バリア機能とは、肌表面に生来から備わっている保護機能のこと。紫外線や髭剃りなどの外部刺激から肌を守る役割があります。

このバリア機能が低下すると、刺激を受けやすくなり乾燥やニキビ、肌荒れによる赤みやかゆみなどが表れるんです。

大切なのはこのバリア機能を回復させること。健康で健やかな素肌にするためのスキンケア選びが必要です。

メンズの乾燥肌は乳液orクリームで「潤いキープ」が鉄則

男性の乾燥肌のケアで大切なのは、保湿を見直すこと。

肌の水分と油分のバランスを整え、肌環境を良くすることがポイントです。

「普段は化粧水しかしていない」。そんな方は要注意！

洗顔後の清潔な肌に化粧水などの水分補給するのはもちろん、乳液やクリームで蓋をするのがポイント。

水分と油分のバランスが整うことで、潤いのある健やかな肌に変化していきます。

【乾燥肌向け】最強のメンズスキンケアの選び方

乾燥肌向けのスキンケアアイテムを選びたいけど、たくさん種類があって何を選べば良いかわからない。

そんなあなたのために、乾燥肌の男性が選ぶべきスキンケアの条件について解説します。

テクスチャー・使用感で選ぶ

スキンケアをしたがらない男性のなかには、スキンケア後のベタつきが苦手という声があります。

そんな男性は、ベタつきが少なく仕上がりがさっぱりした乳液タイプがおすすめ。

とくに男性向けのスキンケアはさっぱりタイプが多く、ベタつきが苦手な男性の心情を理解した商品が多いのも特徴です。

一方、しっかりクリームで蓋をして乾燥を防ぎたいならオイルタイプのコックリとしたテクスチャーのものを選びましょう。

さっぱり・しっとりタイプなどパッケージに記載されているかチェックすると、自分にあったものを選びやすいですよ。

保湿力で選ぶ

肌に十分な水分がキープされていると、肌はみずみずしさ・ツヤ・ハリに溢れたものになります。

そのために大切なのが保湿力で選ぶこと。皮膚の水分を補って水分蒸発を防ぐことで、乾燥しにくい素肌作りが叶います。

ただ水分を補うものではなく、水分の逃げを防ぐ保湿力の高いスキンケアを選びましょう。

面倒くさがりの男性はオールインワンでラクに乾燥肌のスキンケアを

スキンケアが苦手な男性の別の声として「化粧水・乳液・美容液・クリーム・パックと種類や工程が多くて面倒くさい」というものもあります。

そんな乾燥肌の男性におすすめなのがオールインワンアイテム！スキンケアに必要な工程が1本に凝縮されたもので、時短でスキンケアができます。

しかしながら乾燥肌の男性は、健康的な肌の人に比べてオールインワンのみでは潤いがいまひとつと感じることも。

そこでおすすめなのが、オールインワンで水分をしっかり補った後、乳液やクリームでしっかり蓋をしてあげる方法。

化粧水＋乳液の2つの工程で、乾燥肌向けのスキンケアが叶います。

Nオーガニック｜化粧水→乳液の2STEP

美容意識が高い乾燥肌メンズはフェイスパックや全身スキンケアも！

乾燥を徹底的に防ぎたい、今のお手入れに満足していないならフェイスパックをプラスしましょう。

化粧水よりも保湿力が高く、定期的に使うことで肌の潤いをアップさせます。

乾燥肌の男性におすすめなのが美容液入りのフェイスパック。乾燥によるキメの乱れを和らげるだけでなく、カサつきのない柔らかい素肌に導いてくれますよ。

内側から乾燥肌をケアしよう

乾燥肌は内側からのケアも大切！肌乾燥を防いで、健康な素肌に導くためのおすすめの3つのポイントを解説します。

栄養バランスの取れた食事

肌環境を良くするバランスの良い食生活を心がけましょう。

たとえば、肉・魚・卵などのタンパク質は肌の弾力や水分量を保つために必要な栄養素の1つ。

にんじんや海藻類に多く含まれているビタミンAは、肌のターンオーバーを促して外部刺激によるダメージを修復する働きがあります。

また青魚や亜麻仁、エゴマ油などに含まれる必須脂肪酸は、肌のバリア機能を維持するために欠かせません。

美味しいだけでなく、栄養バランスと肌質を高める食品を選んで取り入れるのもポイントです。

水分を十分に摂る

血流が悪くなると、肌のターンオーバーが乱れる原因に。紫外線やひげ剃りなどで受けた外部刺激がそのまま肌に蓄積されてしまいます。

普段から積極的に水分を取り入れることで、血流を良くし肌トラブルを起こしにくい肌環境に整えられます。

また新陳代謝がアップすることで、肌サイクルが整い弾力のあるツヤ肌を保つことができますよ。

規則正しい生活を心がける

睡眠不足や暴飲暴食は、肌荒れを引き起こす原因に。

遅い時間の食べ過ぎやアルコールは、睡眠の質が悪くなるので避けましょう。またストレスも暴飲暴食の引き金になったり、肌トラブルの原因になります。

普段から、適度な運動を取り入れてリフレッシュしたり、規則正しい生活を心がけることで肌サイクルを正常化させてましょう。

男性のスキンケアの正しいやり方は洗う・保湿の4ステップ

男性のスキンケアのやり方の基本は、洗顔でしっかり土台を整えることと水分を逃さないスキンケアをすることです。

ぬるま湯で肌を柔らかくしたあと、たっぷり泡立てた泡で優しく洗顔するのがポイント。

弾力のあるきめ細かい泡で洗顔することで、溶け出した角質や皮脂汚れを吸着し流します。

清潔なタオルや、フェイスペーパーで水分を拭き取ったあと、化粧水で水分補給、乳液で水分を逃さないように蓋をします。

化粧水はたっぷり塗布して水分補給してあげるのがポイントですよ。肌のテカリやベタつきが気になるなら、乳液の量を調整しましょう。

乾燥肌のメンズにおすすめのスキンケアブランド｜Norganic（Nオーガニック）

化粧水→乳液の2STEPでメンズの乾燥肌に働きかける