「肌のハリを取り戻したい。」
「前は気にならなかった肌悩みがどんどん増えてきた。」
そんな年齢肌サインが気になってきたら、スキンケアを見直しましょう。今こそ、エイジングケア化粧品にトライするタイミングかもしれませんよ。
それでも、年齢肌の悩みはそれぞれ違うもの。自分の肌悩みに合ったエイジングケア化粧品を選ぶことが大切です。
そこでこの記事では、年齢肌に応じたスキンケアを選ぶときのポイントを30代・40代に分けて解説。
今まさにスキンケア迷子のあなた！ぜひこの記事を参考にプチプラで使い続けやすいスキンケアを選んでくださいね。
＼さまざまな肌悩みに多方面からアプローチ／
年齢肌とは？そう見せないために心がけたいこと
年齢肌とは、加齢に応じて現れる肌変化のこと。
代表的な肌悩みとして挙げられる、シミ・シワ取りスプレー・くすみ・たるみなど老けた印象を与えてしまうものが年齢肌の悩みに分類されます。
実際に年齢肌が現れ始めるのは30代を超えてから。それは30代を超えると減少していくエストロゲン（女性ホルモン）が原因。
エストロゲンは、肌の水分量を保つことで肌のみずみずしさやハリ・ツヤを保つ働きがありますが、減少すると乾燥の大きな原因になります。
実は乾燥は、あらゆる年齢肌を誘発するため、乾燥が原因で老けたように感じやすくなってしまうんです。
紫外線対策・規則正しい生活を心がけて
わたしたちの肌表面は0,2ｍｍほどと薄く繊細な作りをしています。そのため、この薄く繊細な表皮を守るために肌に刺激を与えないことが大切です。
クレンジングや洗顔のときに摩擦で肌を傷つけないこと、1年中降り注いでいる紫外線を浴びて肌を炎症させないようにしましょう。
とくに紫外線はシミのもとであるメラニン色素が生成される原因に。日焼け止めを塗るなどの紫外線・UVケアがポイントです。
外からの刺激に加え、食事や質の良い睡眠といった内側からのケアも重要。栄養バランスがよく、抗酸化作用のある食物や良質なタンパク質を積極的に取り入れてください。
また、睡眠時間よりも睡眠の質にこだわりましょう。
就寝前からスマホの使用を控えたらい自分に合った枕で寝たりとゆっくり疲れを取って、エネルギーを回復する睡眠が必要です。
エイジングケア化粧品って実際どうなの？
エイジングケア化粧品とは、一般的なスキンケアアイテムよりも高機能な保湿成分やエイジングに特化した成分が豊富に含まれた化粧品のことです。
「今までも化粧水や乳液では満足できなくなってきた」
「今まで感じなかった肌の変化を感じている」
「自分が抱える年齢肌に対応したスキンケアアイテムを選びたい」
と感じる方は、年齢肌へのアプローチ力が高いエイジングケア化粧品を使ってみてください。
【30代】は肌のハリを取り戻す化粧品選びがカギ！
シミなどのエイジングサインが徐々に気になり始める30代は、年齢肌を予防する成分に特化したアイテムを選びましょう。
とくにホルモンバランスの乱れによるハリ不足や乾燥が気になるなら、肌の弾力をサポートする成分がおすすめ！
ビタミンC誘導体・レチノール・ナイアシンアミドは、ハリケア成分の1つで肌をふっくら潤いで満たす働きがあります。
また30代は、出産・子育て・キャリアなどそれぞれ別の分野で忙しく働いている女性も多く、自分の時間を取りづらい年代。
そんな方は、朝晩のながらパックで保湿力を高めるのもおすすめです。
また肌炎症を引き起こさないよう、紫外線対策を徹底することやサプリなどのインナーケアに頼るようにしましょう。
しみ・しわ・たるみが気になる【40代】はエイジングケア化粧品を
シミ・シワ・たるみなどのエイジングサインが本格的に現れる40代は、自分が抱える肌悩みに合った有効成分入りアイテムを選びましょう。
エイジングサインと言っても肌はそれぞれ違うもの。シミや肌のくすみにはビタミンC誘導体・トラネキサム酸・ナイアシンアミドを。
肌荒れにはグリチルリチン酸やグリコール酸を、肌の乾燥にはセラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸などの保湿成分を選びましょう。
また40代は、バリア機能を高める高保湿成分は積極的に取り入れるのもポイント。バリア機能が正常に働いていると、紫外線や肌摩擦による肌ダメージを受けにくくなりますよ。
【30・40代共通】肌状態やライフスタイルに合わせる
エイジングケアアイテムを選ぶときに重視したいポイントは、自分のライフスタイルに合わせて無理なく続けられるものを選ぶこと。
これは価格帯はもちろん、毎日続けられる種類数で選ぶことです。あれもこれも自分に必要と何種類ものスキンケアを購入しても毎日続けて使えなかったら意味がありません。
また品質が高いエイジングケアアイテムだからと、高級ものを買ってはお財布や家計にも負担がかかる恐れがあります。
「特定の肌悩みに特化した美容液にはお金をかけよう」
「朝晩のパックはコスパで選ぼう」
「朝は時間がないからオールインワンを使ってみよう」
など、自分の肌状態やライフスタイルに合わせて無理のないスキンケアを選ぶことが大切です。
何より大切なのは、続けること。手持ちのスキンケアを見直す参考にしてくださいね。
年齢肌悩みにおすすめのスキンケアブランド：ORBIS（オルビス）
それぞれの年齢に応じたスキンケアラインを開発しているオルビスは、日本でも有名な化粧品メーカーPOLA（ポーラ）と研究開発しているのをご存知ですか？
肌研究を36年続けてきたオルビスは、女性の肌悩みにダイレクトにアプローチするスキンケアアイテムを揃えています。
乾燥に悩む敏感肌にはオルビス アクアニストがおすすめ
敏感肌だけど、しっかり保湿もしたい。そんな方におすすめなのがオルビス アクアニストです。
水分を逃しバリア機能が失われた乾燥肌にアプローチする、アミノ酸を配合。
うるおいを長く肌に溜めて、乾燥状態を根本から立て直すことを目的としています。
肌にうるおいが宿ると、肌が整い健やかになる効果も。肌荒れや年齢肌に負けない土台作りが叶います。
さまざまな悩みの年齢肌に全方位アプローチするオルビスユー ドット
美容のプロからも選ばれ、さまざまな美容雑誌でも高く評価されているエイジングケアラインの「オルビスユー ドット」。
年齢サインの因子に着目し、とくに透明感やハリの低下した肌に多面的にアプローチするアイテムです。
年齢サイン※1を毎日のケアで徹底ケアし、上向き※2の透明美肌※3へと導きます。
※1 乾燥、ハリ・ツヤのなさ
※2 気持ちのこと
※3うるおいによる透明感のある肌
＼さまざまな肌悩みに多方面からアプローチ／
